Det här året har varit en lång dags färd mot välmående. Det har varit förkylning på förkylning, influensor och nu senast någon konstig infektion som gjorde att jag hostade mig igenom hela juni och juli. Det har med andra ord varit seeeegt. Men i och med detta har jag fått ett helt nytt intresse för mitt egna välmående. Visst är det klyschigt? Man saknar inte kossan förrän båset är tomt och man reagerar inte på hur man mår förrän man mår dåligt. Ungefär. Eftersom jag känt mig väldigt hängig har jag ju insett att det måste vara något i min kropp som saknas. Det måste finnas en anledning till att jag är trött och att kroppen suger åt sig infektioner som en svamp. Lägg därtill den nya insikten om att kroppen kommit i klimakteriet. Det är mycket nu som kroppen säger. Jag gjorde därmed en genomgång av kroppens mineraler och vitaminer och fick svart på vitt att jag var låg på järn, selen, magnesium, diverse vitaminer och en del del andra mineraler. SKÖNT kände jag även om det var trist läsning men nu kunde jag ju i alla fall påbörja någon form av förebyggande actionplan istället för att bara mota symptomen! Så då var det bara att läsa på om produkterna som finns på marknaden och då fick jag tipset om Holland & Barret som numera också finns i Sverige och där man tänker på kroppen ur ett holistiskt perspektiv. Att HELA kroppen ska med. Amen på det, säger jag! Efter att ha fått hjälp av en riktigt trevlig säljare inne i butiken kom jag nu hem med en hel påse med spännande piller som jag hoppas ska få mig att piggna till lite. Bland annat då järn, en daglig vitamin för oss kvinnor och vildjam som kommer från jamsroten som är en örtväxt som hjälper till att balansera kroppen som kan vara lite svajjig stundtals för oss kvinnor och extra speciellt för oss som är i övergångsåldern som det så vackert heter. Det som är extra fiffigt är att Holland & Barret nu har ett erbjudande på sitt egna varumärke. Köp 2 betala för 1 helt enkelt. Det gäller samtliga produkter från Holland and Barrett egna märke mellan 4 september och 1 oktober. En annan sak jag måste tipsa om när det gäller Holland & Barrets butiker är att de också säljer externa varumärken som är SÅ bra. Bland annat mina favoriter Maria Åkerberg och Weleda plus massor av fler ekologiska och skonsamma varumärken.
